Мне 40 лет, я мама 3 детей , жена.


Первое высшее образование у меня экономическое . Успешно работала в разных сферах.
В профессию психолога я пришла не случайно, в осознанном возрасте после 30 лет. На тот момент в моей жизни происходили серьезные внутренние изменения, я училась заново проживать именно свою жизнь, выстраивала новые приоритеты и ценности, восстанавливала границы, знакомилась шаг за шагом с истинными потребностями, без налета стереотипов поколений, ожиданий и ярлыков общества, вылечивала детские травмы, проходила тяжелую сепарацию, потерю близких, выстраивала доверительные отношения с окружением, училась принимать целиком своих любимых людей, а не только их положительные части, перестала жить ожиданиями, а увидела всю силу и счастье в реальности и разрешила себе проявляться не только как мама, дочь друг, жена, но и как женщина, творческая личность, раскрывая потенциал, а котором я давно забыла (под давлением обязанностей, сумасшедшего графика и моральных нагрузок). Как результат я получила осознанную жизнь, свободу самовыражения, внутреннюю опору и веру в себя.

Моими главными помощниками в этом были честность, которая позволила мне признать свои трудности, желание меняться, способность в нужный момент обратиться к профессиональной помощи и конечно умение позитивно мыслить и не бояться брать ответственность за сложности и выбор, чтобы во всех смыслах перейти из одного уровня жизни в другой.

Этот глубокий личный и профессиональный опыт, дал мне широкий и разносторонний взгляд, который я удачно применяю в профессиональной практике. Для меня это не просто работа. Помогая людям разобраться внутри себя я испытываю настоящее удовлетворение.

Психология стала для меня не только главной сферой интересов, но и стилем жизни. Я продолжаю регулярно обучаться новым подходам и практикам, прохожу дополнительные курсы и являюсь специалистом с набором эффективных навыков и практик для эффективного решения множества запросов.

Во всем мире обращаться за помощью к психологу — обычное дело. Дело в том, что когда мы накапливаем усталость, разочарование, подавляем желания, проглатывает злость и обиду к окружающим, к обстоятельствам или себе то мы, теряем смысл всего происходящего с нами, мы теряем вкус реальности, она становится пресной, и даже при всех позитивных (стабильных) обстоятельствах жизни , мы перестаем радоваться. событиях и мы все равно опустошенными и, не удовлетворены. к обстоятельствам или к себе, К специалистам в области человеческих душ ходят целыми семьями, а у некоторых людей даже есть личные доктора. В России же до сих пор это можно ощущать это т факт в обществе чем-то из ряда вон выходящим, люди стесняются даже произнести фразу «я посещаю психолога». Одни уверены, что это напрасная трата денег и времени, другие боятся доверять постороннему человеку свои сокровенные мысли. Кроме этого мы живем в эпоху агрессивной информационной среды которая влияет на мышление и психику человека и запутаться и уйти от истинных своих желаний, мыслей, целей стало еще проще под этим давлением.

Психика - умный механизм, и её работа обычно не требует специального внимания. Когда человек доволен своей жизнью, с оптимизмом смотрит в будущее, его усилия пропорциональны результату - всё в порядке. Но иногда в силу разных причин происходит «сбой в системе», и способность человека управлять собой и своей жизнью ослабевает. При этом возникает опасность погружения в угнетённое эмоциональное состояние, с которым трудно справиться самостоятельно. Меня всегда интересовали вопросы как достигать поставленных целей, сохраняя при этом баланс между карьерными устремлениями и личной жизнью, быть преданной себе и своим интересам, чувствовать себя целостной личностью . Любопытно всегда было, Почему один человек после определенных препятствий, сложности обстоятельств, , встает с колен и добивается грандиозного успеха , а другой испытав небольшой дисбаланс проваливается в обиды, уныние и бессилие и как можно решить эту задачку. Как любить и быть любимой/любимым, как уметь договариваться, как идти к своей мечте и в итоге ощущать жизнь, наполненную смыслом и радостью.
Каждый человек представляет из себя уникальную личность, и при этом - является частью системы, которая его окружает, будь то семья, друзья, профессиональное сообщество или окружение разделяющее твои увлечения и хобби . Это означает, что огромное влияние имеет то, как построены ваши отношения во всех этих сферах жизни, насколько наполненной и яркой будет ваша реальность.
При этом, удержать равновесие между потребностью к личной свободе и интересами других людей достаточно сложно, но возможно! И построение отношений, как и обретение индивидуальности – не столько дар, сколько результат нашего осознанного развития, познания сущности и мотивации определенных действий.